2009. augusztus 17., hétfő

Folytatódik a tappogás

Megtartottam a két pihenőnapot becsületesen, ahogy az a Bootcamp nagykönyvében meg van írva. :) Így most váltott edzések követik egymást. Ma, nem mertem egy hosszúba beleugrani, így egy rövid BWO+-t csináltam, holnap már hosszú edzés lesz.

Azért tegnap volt egy kis fűnyírás a nagy melegben, de meg kellett már csinálni. :)

Ma meg nagyon jól esett a tappogás, 15 perc éppen elég is volt, még mindig megizzadok ettől is. :) Továbbra sem tudom tökéletesen csinálni, ezért még mindig megvan a kihívás érzése. :)

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

 

Free Blog Counter